Führende Gesundheitsverbände behaupten, dass alles, was der menschliche Körper braucht (mit Ausnahme von Vitamin D), aus einer ausgewogenen Ernährung gewonnen werden kann. Die Vermarkter versichern uns, dass der Nährwert von Lebensmitteln stark abgenommen hat, und deshalb brauchen wir alle ein ganzes Schema für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln (mit ihrem iherb Promo-Code, natürlich).
Wofür entscheiden Sie sich: zweimal wöchentlich fetter Fisch oder täglich Omega-3-Kapseln? -5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag oder Vitamin C aus der Apotheke und Flohsamen? Was ist vernünftiger: Fast Food + Nahrungsergänzungsmittel oder eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung jeden Tag? Überlegen Sie es sich zweimal! Öl auf Leinwand, Pillen