TRISTINO
"Ich weiß nur zu gut, woher die Versuchung kommt, traurig zu sein, wenn die Dinge gut laufen. Man sagt sich: 'Es wird nicht mehr lange gut gehen, es wird bald wieder schlecht werden, also fange ich lieber jetzt an zu leiden, damit ich später nicht alles neu lernen muss...'". Max Fry.
Traurigkeit entsteht als Folge des Verlustes von etwas Wichtigem oder als Ergebnis eines unerfüllten Wunsches. Etwas, das wichtig und von innen heraus erfüllt war, ist plötzlich weg, und die Person kann diesen Weggang nicht kontrollieren und aufhalten. Wenn es einen starken Wunsch gab, der nicht in Erfüllung gegangen ist, kommt zuerst Wut auf - als Mittel, um das Gewünschte zu erreichen. Wenn sie nicht dazu beigetragen hat, das Gewünschte zu erreichen, tritt Traurigkeit an ihre Stelle.
Der Weg, Traurigkeit auf gesunde Weise auszudrücken, besteht darin, mit ihr zu leben, sobald sie auftritt. Das Wichtigste und manchmal Schwierigste ist jedoch, dass die Person selbst die Tatsache anerkennt, dass sie traurig ist. Sie darf nicht versuchen, ihre Traurigkeit herunterzuspielen, sie nicht abwerten, indem sie sich über sie lustig macht, und sie darf nicht versuchen, sich einzureden, dass es keinen Grund zur Sorge gibt. Nur wenn wir unsere Traurigkeit anerkennen und akzeptieren, können wir sie erforschen und sie frei durch unseren Körper fließen lassen, ohne in ihr zu verweilen.
EIN TEIL DER SERIE DIFFERENZE & SOMIGLIANZE (UNTERSCHIEDE UND ÄHNLICHKEITEN)
Eine Serie von 10 Werken, die einige unserer Zustände im Leben widerspiegeln. Sie können uns einzeln oder in Gruppen begleiten, sie können kommen und gehen, einige haben wir vielleicht noch nicht erlebt und werden es auch nie.
Vielleicht erleben wir ähnliche Zustände wie unsere Familie und Freunde, und das macht uns ähnlich und bringt uns näher zusammen. Oder wir haben ganz unterschiedliche Qualitäten und befinden uns in verschiedenen Zuständen - das macht die Individualität eines jeden Menschen aus.
