Wir hören oft, wie wichtig es ist, im Hier und Jetzt zu sein, die Freude am Leben zu spüren und die Schönheit der Welt um uns herum zu sehen. Und dann werden wir an kalten Winterabenden von diesen Erinnerungen und erlebten Gefühlen gewärmt: ein sonniger, warmer Tag, das Rauschen der Brandung, Meereswellen, Meereskiesel.