在本文中
“我想為瑜伽室的陰冷做點什麼……”
“如何在家裡打造一個瑜伽室？”
對於有這種想法的人，我們將向您介紹時尚家庭瑜伽室的10個特點以及房間內的繪畫模擬圖片。
通過查看它的實際展示方式，您可能更容易想像它會如何掛在您的房間裡。
那麼，時尚的瑜伽房有哪些特點呢？
① 有大窗戶的房間
打開大窗戶，享受充足的自然光線！
當暴露在自然光下時，會分泌一種叫做“血清素”的激素，調節自主神經系統的功能，使頭腦積極向上。
你的身體會隨著“早上好！”的一聲醒來。
佐藤裕一的月亮
W48.30cm x H65.80cm｜¥55,000
② 收集簡單的家具
瑜伽室的簡潔有助於理清思緒。
它盡可能地消除阻礙注意力集中的事物，在簡單的房間裡做一個簡單的自己。
如果你想保留一些東西，它應該很容易存放。
奧爾加奧諾普科的星塵
W69.00cm x H49.00cm｜¥65,600
③與自然交流的植物
如何結合室內植物和苔蘚，讓瑜伽與自然對話？
它不必在商店購買。
可以說，只要把路邊撿來的形狀優美的樹枝和樹葉放在杯子裡，就是對自然的極大利用。
安娜·西拉布拉瑪的《藍色交響曲》
W80.50cm x H65.00cm｜¥73,700
④準備墊子
在瑜伽中，經常使用墊子來矯正姿勢和矯正骨骼位置。
確保你有瑜伽專用墊子或一些適合你的墊子。
Eugenia Gorbacheva 在湖邊的清晨
寬 31.00cm x 高 23.00cm｜¥21,400
⑤準備墊子
瑜伽墊是必須的。
即使是便宜的通常也足夠耐用。
如果你養成每次都整理的習慣，而不是一直打開它，它甚至在你心裡也會變得美麗。
Tal Paz-Fridman的《逃離》
W75.00cm x H50.00cm｜¥64,300
⑥以“靜”為主題的物品
例如，推薦使用質樸（生鏽質地）的花瓶、道具、扶手等營造沉穩氛圍的物品。
但請記住讓房間盡可能簡約。
Linda Clerget的鳥之歌
W80.00cm x H100.00cm｜¥604,500
⑦ 柔和燈光下的深度冥想
不要忘記燈光效果。
選擇不太亮的燈光，讓您發出昏暗的光芒，這將有助於您專注於自己的思想，而不是過多地關注周圍的風景。
請收下。
Vasyl Kolodiy的冥想 7
寬 100.00cm x 高 95.00cm｜¥160,700
⑧ 使用有機防滑地板
如果地板在一個複雜的姿勢中打滑，它會打斷你的注意力並付出額外的努力。
確保它是用於鍛煉的防滑地板。
此外，如果它是有機的，那麼您的身體就會習慣它。
小鳥吃了梶洋子的紅漿果
W26.50cm x H26.50cm｜¥10,000
⑨平板電腦支架/電腦支架
在家練習瑜伽時，很多人都是從在線瑜伽課開始的。
如果您將智能手機或電腦直接放在地板上，您將不得不審視每個姿勢，並且會在您的身心中積累微妙的壓力。
為了防止它，它是值得作為初始投資準備的項目之一。
黑海滿月作者： Oleksandr Nesterovskyi
W70.00cm x H90.00cm｜¥64,200
⑩準備一面大鏡子
這是檢查姿勢的必備物品。
好好照照鏡子，看看自己的身姿是否依然美麗。
持續檢查您的外表是保持身心美麗的必要行為。
我流血的心 / 海洋之魂by Tal Paz-Fridman
W90.00cm x H60.00cm｜¥107,100
