私の経験では、人々は私が静かなのを好まない。人前でけなされたり、批判されたり、いじめられたりするのを避けるために、私は音を立てなければならない。そのため、彼らは良い人で、私は悪い人だと思い込んでしまうが、実際には、彼らは愛情も共感も理解もないことを示すので、悪い人なのだ。彼らは、あなたが彼らのようにならなければならない、彼らのやり方でなければならないと決めたがる。沈黙や嫉妬など、何か気に入らないことがあると、彼らは意地悪になり、私を見下してくる。そのため、自分らしくいられないと感じたら、彼らを避けることが大切だ。 したがって、自分にできる最善のことは、優しくて愛情深い人々に囲まれることだ。彼らと一緒なら、どんなに静かで怖くて不安でも、ありのままの自分でいられる。彼らは人が好きで、ありのままのあなたを受け入れ、あなたのために最善を尽くしてくれる。彼らは正直で、悪意がない。また、他人の気持ちや状況を理解し共感する能力である「共感力」と、他人の（異なる）あり方、ニーズ、価値観、選択などを理解し受け入れる能力や意欲である「理解力」を持っている。最後に、彼らは静寂と落ち着きを楽しむ。彼らにとっては、生きとし生けるものがありのままに展開し、ありのままであることを許されることが最も重要なことであり、そうすることで人生は良いものになり、生きづらさや厳しさではなく、むしろ彼らが楽しむような、素直で、愛にあふれ、調和がとれていて、静寂に包まれた生き方が、人にとっても動物にとってもより良い健康的な生き方であり、共に静寂に包まれることが許されるのである。
